香菜有几个“死对头”，长期吃能致癌？必须辟谣，别再被坑了

香菜，由于味道独特，爱它和憎它的人界限分明，一直以来就饱受非议。在爱它的人眼中，香菜是可以跟任何食材搭配的“百搭款”，但最近有文章煞有介事抹黑香菜——文章里写到，香菜不能和黄瓜、猪肉一起吃，和黄瓜一起吃会破坏维生素C，和猪肉一起吃会耗气伤身。长期这…

（2018-12-26 - 514）

每个人都自带“抗癌力”！不得癌就要护好它！

每个人生来就自带“抗癌力”！上海交通大学何裕民教授通过分析从医30多年来接触到的23000多例肿瘤病例发现，每个人体内都有原癌基因，而抗癌力的存在使得大多数人与原癌基因相安无事。何裕民教授但如果身上抗癌力较大程度的流失，很容易导致癌症。而一些患癌的人，可…

（2018-12-05 - 514）

臭豆腐的配料里竟有屎？还能不能吃了，真相在此

前段时间，一则“臭豆腐配料表里竟然有‘屎’”的新闻在网络传开，引起了广大网友的迅速关注。网络上谣传的配料表（PS过的）某品牌的真正配料表虽然最终证明是有人恶意造谣，可关于臭豆腐的食品安全事件确实一直存在。因此，今天有必要来科普一下关于臭豆腐的那些事。…

（2018-06-27 - 514）

《柳叶刀》：乒乓球等挥拍类体育运动能降低47%的全因死亡率

都说运动有益健康，你知道最好的运动是什么吗？权威医学杂志《柳叶刀》曾发布一项关于运动的研究，最佳运动是——挥拍类球类运动！！！这篇涉及120万人的研究，一共识别出75种运动，为了方便统计，他们将这些运动分为团队运动、骑单车、有氧或者体操运动、跑步或慢跑…

（2019-02-25 - 513）

长期单身小心被一种疾病盯上 ☆

长期单身对健康是“致命打击”。研究发现，30岁以上的单身人士，无论男女，其生活都会变得极不健康，而单身者因病死亡的风险较已婚人士高出近5%-10%，与吸烟造成的死亡风险相当…

（2016-08-04 - 513）

适当进行性幻想可缓解焦虑症 ☆

当我们发现自己正面临焦虑、冲突、抑郁或者因为突如其来的崩溃而感到恐惧时，性幻想可以立刻提供心理和生理上的舒缓。　　《人类性幻想》中的调研论证　　在《人类性幻想》一书中作者认为，当我们发现自己正面临焦虑、抑郁或者恐惧时，性幻想可以提供心理和生理上的舒…

（2016-10-14 - 513）

睡衣该多久洗一次？看完吓得立马脱下来洗了

人的一生，大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的。相对于白天走马灯一样换的外装，睡衣才是我们忠实的贴身“陪护”。辛劳一天之后换下紧绷的正装，换上宽松柔软的睡衣，放飞自我的感觉是不是妙不可言？　　但是，你会每天都清洗这个贴身“陪护”吗？　　人们多久洗一…

（2018-06-27 - 513）

都错了！高血压的罪魁祸首不是盐，而是“它”…

很多人都知道吃盐太多，会增加高血压风险，加快动脉粥样硬化进程。这究竟是怎么回事？其实，诱发高血压的不是盐，而是里面的钠元素！　　钠，是生命元素之一，能维持体内的水平衡和肌肉的兴奋性。但如果钠元素摄入过多，反而增加身体负担！1高钠饮食“害人不浅”1 高…

（2018-09-12 - 513）

多吃猪蹄就能补充胶原蛋白，皮肤美美哒？大猪蹄子表示你太天真…

俗话说：爱美之心人皆有之，无论男女老少，饱满的精神状态、光泽润洁的肌肤、健康平和的气色，都会让他们容颜增色不少，不仅自己看了开心，别人看了也很赏心悦目。可是皮肤缺乏胶原蛋白就会变得老化、松弛、布满皱纹，在很多人的印象中，吃猪蹄是可以补充胶原蛋白的，…

（2018-08-22 - 513）

感冒都是"冻"出来的？冷空气表示，这个锅我不背

我们的一生，感冒是最为常见的疾病，如果以75年寿命计算一个人一生的话，大约会患200次感冒。也就是说人的一生中，有两年的时间都在感冒或在感冒的途中，所以，从小到大，只要一降温，我们总会听到这样一句话：“多穿点，不要感冒了。”可是，你造吗？感冒可不是“冻…

（2018-11-28 - 513）

治痛经，别再信这 3 种谣言

几乎每天，我都会遇到捂着肚子弓着腰，面色苍白冒冷汗的妹子。她们之中有年轻的小妹子，还有上了点年纪的大妹子，有没男朋友的单身处女，还有已经生了俩娃的孩他娘。而让她们来医院的原因，就是：同一个世界，不同的痛经。痛经分两种：原发性和继发性原发性痛经并没有…

（2018-11-21 - 513）

身体里有癌细胞就一定会得癌？其实它真不是一下子变"坏"的

说到癌症，很多人都是闻癌色变，一旦听到自己患癌的消息，好像就被判了死刑一样。但其实，我们体内每天都有可能产生“癌细胞”， 存在患癌的风险。这是因为人体每天都要进行新陈代谢，在生长出新细胞的同时，总会“带出”几个癌细胞。那是不是癌细胞会越来越多就得癌…

（2019-06-09 - 513）

空腹不能喝牛奶？真正不能空腹喝的东西却被你忽略了…

我们打开手机却看到一堆“空腹吃XX是毒药”“空腹喝XX赛砒霜”的消息心里也是一惊呢！空腹吃东西真有那么多讲究？吃个饭还要记这些也是够累的！今天就来一个个说一说“空腹变毒药”的冤大头们是不是名副其实那么空腹不能喝牛奶？理由说是这样的：“空腹喝牛奶，里面的…

（2019-10-20 - 513）

家里这些小物品竟能治病 擀面杖治落枕

夏季天气炎热，也是疾病的高发期，一不留神睡落枕了，吹感冒了，别着急去医院，这些夏季常见的小毛病，用家里的小物件就能治，让你大吃一惊，下面赶紧来看看!　　擀面杖治落枕：很多人经常碰到落枕的情况，尽管觉得脖子不舒服也会选择忍一忍。其实，厨房里就藏着治落…

（2016-09-21 - 512）

养肾就是养命，这套护肾操必须要学会（附真人示范动图）

肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。 　　别看肾脏功能强大，它本身却十分脆弱。调查显示，我国慢性肾病的发病率逐年上升，城市中每10人就有一例。 　　权威专家盘点最伤肾的行为，教你养出健康肾脏…

（2017-03-10 - 512）

走路不是药，但却胜过任何药！赵之心的走路方，每条都那么实用！

来源：健康时报（ID：jksb2013）　　赵之心，北京市科学健身专家讲师团秘书长 运动不是药，但却胜过任何药 　　没有一种药可以治百病，运动绝不是药，运动对身体影响的全面性是所有药物不能代替的。　　我讲三个”动”字:　　一是动，生命在于运动；二是前面再加一…

（2016-02-28 - 512）

为什么医生要看你的舌头？ 原来。。。

为什么医生要看你的舌头下面我们一起来解读舌头的秘密！ 1、身体表现：面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。2、原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内。3、解决方案：红豆、薏仁各10克，煮水30分钟，代茶饮，祛署湿，适…

（2016-01-13 - 512）

不改掉 7 种让你缺钙的坏习惯，再怎么补也白搭

一说到缺钙，有些人总会表示不屑：我这么年轻，怎么可能缺钙？丁香医生只能说：这么想的人，可不就是太年轻么。其实按咱们中国人的饮食习惯，钙摄入量不足是普遍现象。更值得重视的是，缺钙引起的症状初期往往不明显，等三四十岁发现骨质疏松再来补，就错过了最佳时机…

（2018-10-10 - 512）

注意！这些药品不能一起服用！快告诉家人！

夏天天气炎热，许多人会服用藿香正气水解暑。日前，长春一男子因同时服用藿香正气水和头孢，导致乙醛中毒直接进了医院。关于安全用药，你知道多少？感冒药、退烧药和镇痛药同服会造成肝损伤；感冒药和降压药一起吃容易影响血压……药品搭配禁忌，快睁大眼睛和小编一起…

（2018-07-18 - 512）

朝左边睡，会压迫心脏？你一般什么睡姿？里面大有学问

人的一生有1/3在睡眠中度过，睡姿对健康的影响很大。经常听人说，左侧卧睡觉会压到心脏，这是真的吗？北京医院心内科副主任医师施海峰表示，人类的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护起来，即使偶尔受到外界暴力击打都不会造成心脏实质性损害。所谓睡觉的时候左侧卧会压…

（2021-08-01 - 512）