医生患癌后给出的忠告：这些错误真的别再犯了！ ☆

医生能够治病救人，但是医生也和普通人一样，他们也会生病！癌症、肿瘤科的医生每天接触大量癌症病人、不管是从诊断还是治疗，比起普通人更有发言权。当他们自己经历患癌后，又有哪些良言忠告？值得每个人认真看！肺癌医生患上肺癌后：不要长期高压和疲惫！徐林友，黄…

（2020-07-19 - 499）

夏天吹空调，开26度最健康？空调师傅：大错特错！ ☆

天气一热，大家都离不开空调。而有很多人在开空调的时候，总是习惯将空调调到26℃，因为都认为这个温度比较舒适，也比较省电。其实这个想法是错的。因为在白天的状态下，空调开到24℃~27℃是最舒适的，但是到了晚上睡觉的时候，空调再开26℃就不太合适了，因为在晚上…

（2020-07-19 - 493）

注意！癌细胞最怕人做这8件事，而很多人还蒙在鼓里 ☆

提到癌症，人人都害怕，闻之色变！不过，这可怕的癌细胞，也有“怕”的东西！它最怕你做这些事！癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。而外因就包括了生活习惯，在平时生活中，我…

（2020-07-05 - 514）

为什么坚持戴口罩还会被感染？可能是因为没做到这件事 ☆

有人可能会觉得匪夷所思，为什么天天戴口罩，也很注意保持人际距离，不去人多的地方，怎么还能被感染呢？2019冠状病毒病主要是通过人与人的接触传播，但其病毒也可能会停留在物体表面。所以，如果你触摸了被污染的物体后，继而触摸了自己或他人的脸，你们就都有可能生…

（2020-07-05 - 436）

肿瘤专家患癌去世前反思：如果我慢一点，或许就不是今天的结局 ☆

为了工作，许多人不得不加班、熬夜、通宵，已经是生活常态，但往往到了身患疾病的那一刻，才会顿时醒悟：不该透支健康！每天跟肿瘤“过招”无数的肿瘤科医生在患癌后反思：永远不要透支健康！肿瘤科医生患癌后反思：永远不要透支健康！① 如果我慢一点，或许就不是今…

（2020-07-05 - 424）

经常吃烧烤会致癌？做好这几点就能安心撸串 ☆

正值盛夏，滋滋冒油的肉串、外焦里嫩的鸡翅，啤酒加烧烤几乎成为当季标配。但在中国医学科学院肿瘤医院2014年公布的致癌食物中就包含了烧烤类食品。那么，在撸串季，如何既能满足口舌之欲又能保持健康呢？木炭和烟是致癌的源头高温下，烧烤中的油脂混合着丰富的香料滴…

（2020-07-05 - 355）

全球最贵的女星，网友：秀的不是身材而是114亿 ★

詹妮弗·洛佩兹世界上最美的翘臀女王50岁的年龄20岁的身材女生有翘臀就了不起吗？嗯，是的！男人为什么一直对女生的翘臀情有独钟？因为对男人来说，翘臀女生有着潜在的致命吸引力！记得之前姜文在拍摄电影《邪不压正》许晴也跟着她的翘臀一并上了热搜在一档节目中窦文…

（2020-06-28 - 360）

注意！这七个体检项目，花的是冤枉钱，真没必要做！ ☆

现如今人们都是越来越重视健康，越来越多的人愿意自掏腰包，每年给自己来一次从头到脚的全面体检。于是，各种筛查那必须都得安排上。可当我们去了体检中心，体检项目种类繁多、琳琅满目，要都做了，少则几千，多则上万，真的有必要吗？其实，有些体检机构推荐的检查项…

（2020-06-21 - 529）

当心！粽子不能随便吃，这些人尤其要小心 ☆

端午节要到啦，各种各样的粽子开始出现在餐桌，甜粽子、咸粽子、白粽……你最爱哪一款？粽子虽然香甜可口，可也千万别放肆吃！因为吃粽子进医院，甚至差点丢命的人可不少！武汉的陈阿姨80多岁了，快到端午，儿女给她买了许多粽子。陈阿姨怕吃不完扔了浪费，顿顿“粽子…

（2020-06-21 - 492）

一日三餐怎么吃出健康？八大饮食建议来了 ☆

您是不是每天都面对这三大问题：早餐吃什么？午餐吃什么？晚餐吃什么？如今，对于许多人而言，吃变得更简单了，吃多吃少和吃什么是一件随心所欲的事。因此，“饮食结构合理”和“营养均衡”方面被很多人忽视，殊不知饮食上的营养与否与疾病有着密切的关系。那么一日三…

（2020-06-21 - 435）

多地下架！三文鱼传染新冠病毒？不能吃了？其实，更重要的事不止一件 ☆

在疫情的持续笼罩下，大家的神经再一次紧张了起来。6月11日，北京新增1例；6月12日，本土病例6例，均在北京；6月13日，北京新增36例；6月12日晚，北京新发地批发市场董事长张玉玺表示，相关部门抽检时从进口三文鱼的切割案板中检测到了新冠病毒，而该产品的货源…

（2020-06-21 - 408）

味精是化学合成物且致癌？鸡精比味精更健康？很多人都不知情 ☆

日常生活中想要制作各样各样的美食各种调味品是必不可少的说起味精以前也是家家户户厨房里必备的调味品但近几年关于味精的传言比比皆是'味精是化学合成的”“吃味精会中毒”“味精经过加热会致癌”……那么事实是怎样的？真如网上说的那样吗？一起来看…味精的成分是…

（2020-06-21 - 407）

久坐、久站拉伸动作大全，让你恢复满满活力！ ☆

很多人以为拉伸只在运动时需要但其实对久坐的办公室一族也很实用现在很多人年纪轻轻就腰间盘突出一大堆毛病很大一部分原因就是久坐引起的所以平时上班时我们也需要对身体进行拉伸让身体肌肉得到放松、让关节得到活动从而保持良好的体态那么，久坐应该如何拉伸呢？教你…

（2020-06-14 - 875）

冷冻肉反复解冻细菌暴增15倍？冻久了会变成"僵尸肉"？今天必须说清楚 ☆

现在生活条件好了，肉都是大块大块地买，回家冻起来，想吃的时候就割一点。但是最近看到一个说法：冷冻肉反复解冻，4次后细菌竟暴增了15倍！冷冻条件下，为什么还会有细菌繁殖呢？事实上除了细菌繁殖，解冻反复冷冻还有其他风险。今天就一起来看看。冷冻食品真的不能…

（2020-06-07 - 543）

膝盖不好还能不能运动？哪些运动万万不能做？你想知道的都在这 ☆

我们每天行走的每一步，都与这个部位相关。它就是膝关节，人体内关节表面最大的关节。我们经常会听到周围的中老年人抱怨膝盖不好、上下楼不方便，也偶尔会听到年轻人诉说着运动过度等原因导致的膝关节疼痛的困扰。膝关节太重要了，疼痛起来会影响到日常的生活质量。你…

（2020-06-07 - 356）

泰国女孩实力减重，健身前后如获新生？！网友：太狠了！ ★

shereen只要下定决心去做，坚持下去你的努力一定会被时间所证明Reading and FitnessThere should be on the road要么读书，要么健身身体和灵魂必须要有一个在路上如果说读书修行的是我们的内在健身修行的就是我们的外在可以说健身是一个人改变外表带来自信最有效的途…

（2020-05-30 - 328）

世界上最火辣的二胎妈妈，网友：没有之一…… ☆

Tammy Hembrow世界上最火辣的二胎妈妈任何时候都不应该放弃对身材的经营要说产后成功恢复身材的例子不在少数可是产后2个月就能把身材恢复的如此好的说实话鸭梨这是头一次见你敢相信这是一位已经生过二胎妈妈的身材吗？线条分明的马甲线、腹肌没有一丝多余的赘肉让广…

（2020-05-30 - 264）

都是脂肪肝，为什么有的没事，有的成了癌？ ☆

前一阵因为疫情，只能居家活动，多吃不动，胖了一圈又一圈，这个时候脂肪肝就悄悄来了。大家普遍对脂肪肝有很大的误解：胖的人才会有，瘦的人没有；只要吃素就能预防脂肪肝；脂肪肝是小病，不用管它，自己就好了；……所以觉得只要减减肥就行了，一拖再拖，完全不当回…

（2020-05-24 - 568）

梦究竟是不是反的？经常做梦是好还是坏？这4个真相，你需要了解一下 ☆

相信很多人小时候都有这样的经历：做了恶梦害怕不已的时候，大人们会安慰说：“没关系，梦都是反的，一定不会发生这样的事情”。而如果有时候做了美梦甚至笑醒的时候，大人们又通常会说：“一定能够美梦成真的！”虽然满满的都是爱，但双标似乎也太严重了……那么，问…

（2020-05-24 - 413）

公认的茶和酸奶，到底能不能"刮油"？别急，今天教你怎么刮 ☆

自打开始正式复工很多人都开始出去吃吃喝喝了火锅烧烤小龙虾都安排上太久没有“开荤”的胃突然被这么一刺激都会有一个感觉实在是太！油！腻！了！有些人就开始想招了网上盛传的“刮油”食物可以安排上了所谓的“刮油”真的靠谱吗？到底应该怎么解腻？今天我们就来刨根…

（2020-05-24 - 363）