小肚子上的赘肉是怎么形成的？如何能把它减掉？ ☆

本文审稿:陶宁，博士，国家级研究所副教授日常生活中相信很多人都有这样的困扰不管是胖还是瘦都会有小肚腩哪怕经过减肥后它依旧还在常常让人无可奈何那么，小肚腩是怎么长出来的?该如何减掉它呢？今天，我们就一起一探究竟……原来有这么几个原因首先是皮质醇在遇到…

（2022-01-29 - 408）

豆浆和牛奶，到底哪个更有营养？该如何选择？看完就不纠结了

在人们的日常饮食中，豆浆和牛奶可谓是重要的角色。豆浆油条、牛奶面包也成为了早餐的经典搭配。当然， 每个人都有自己的选择。有的人喜欢豆浆，有的人偏爱牛奶。对于豆浆、牛奶营养价值的高低，大家也有不同的看法。那么，到底是喝豆浆好还是喝牛奶好呢？怎么选才是…

（2022-01-29 - 359）

当心！身体出现这些变化一定要重视！或是癌症的“预警信号” ☆

一说起癌症很多人都是“谈癌色变”甚至把它当成“死亡”的代名词据相关报道在我国每6分钟就有1人被诊断为癌症那么癌症早期有哪些症状？哪些是高危人群？应如何避免呢？今天我们就详细地说一说哪些是癌症的高危人群？据研究报道，我国肺癌、乳腺癌、胃癌、大肠癌、食…

（2022-01-29 - 354）

千万别大意！这些地方长“小疙瘩”，可能诱发癌变

皮肤是人体最大的器官，不仅是外在容颜的直接表现，也是抵御外来病菌入侵人体的第一道防线。然而无论是成人还是儿童，这道防线并不是无懈可击，在某个不经意的时候，就可能会发现脸上、身上或者四肢突然冒出个小疙瘩，揪也揪不下来，这些小疙瘩是什么呢？能随意揪掉吗…

（2022-01-29 - 320）

为什么压力大时会长白头发？这些习惯可能会催生白发

近日有小伙伴在评论区给小编留言说想了解一下关于白发的问题这不今天立马就安排了白头发被人们当作是变老的特征之一随着人的年纪越来越大脸上长了皱纹头发也变得花白但有一部分人在年轻的时候也长出了白发我们称之为“少白头”也有些人生活中遇到重大变故时有过“一夜…

（2022-01-29 - 313）

情绪时而亢奋，时而低落？心情就像过山车？你可能是病了

有时情绪高涨，浑身是劲儿，怎么也不觉得疲倦；但有时又情绪沮丧，疲惫不堪，整个人都不好了……你有过这种感觉吗？近日，#双相情感障碍#一词登上热搜，瞬间引发很多网友的关注。微博截图那么到底什么是双相情感障碍呢？这种病和抑郁症有什么不同？如何判断自己有没…

（2022-01-29 - 307）

体检查出血脂异常，是身体出了问题？出现这些症状，尽早检查

有不少朋友在拿到体检报告单时，都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道，血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病，在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么，血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患？会有什么症状？又该如何治疗？一起来看。什么是血脂异常？血脂主…

（2022-01-29 - 304）

吃得太饱容易诱发心梗！这些伤害心脏的习惯，还有很多人在做

开心要多吃点不开心更要多吃点不得不说在一些人的心中食物有解决一切问题的能力甚至经常暴饮暴食当然大家都知道吃撑了对胃不好但是很少有人知道↓↓此热搜一出让不少网友慌了神：“正准备吃下一碗的我，默默放下了手中的筷子”吃得太饱为什么容易诱发心梗？心梗的常见…

（2022-01-29 - 297）

酒喝多了明明感觉到热，怎么就失温了？很多人还会把衣服脱光？

本文专家:汪小欢，复旦大学医学博士再过几天，就迎来了举家团圆的日子——春节。说到春节，少不了众多亲朋好友的聚会，那就更少不了小酒小酌。喝酒，一直以来并不提倡，因为喝酒带来的一系列危害不容小觑。一到冬天，就有人喝醉了倒在路边，冻伤甚至冻死的新闻也是屡…

（2022-01-29 - 281）

理发店200块和2000块的烫染发，真的差别很大吗？

过了小年，年越来越近了。很多人早早开始准备买新衣服，备年货。当然，对于很多女性朋友来讲，最少不了的“过年三件套”，烫染发是必备之一。染发、烫发，美是美了，但同时也存在很多顾虑。200块和2000块的烫染发有啥区别？会不会致癌？会不会脱发？真相究竟如何，今…

（2022-01-29 - 266）

生孩子，顺产好还是剖腹产好？看完这篇不用再纠结了！

随着年龄的增长，很多女性都会面对生孩子这一步。说到生孩子，第一次当妈妈的都会纠结，到底是顺产好还是剖腹产好？首先，我们得先搞清楚顺产、剖腹产分别是什么？顺产是指经产道自然分娩出胎儿的方式，是对母亲及胎儿损伤最小、最理想的分娩方式。剖腹产则是经腹娩出…

（2022-01-29 - 262）

早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果？真相来了

我们都知道吃苹果对身体好。有一句顺口溜，相信很多人都听过，“一日一苹果，医生远离我”，然而真的有科学根据吗？还有一种说法是“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，到底真相是什么呢？今天一起来看看。一日一苹果，医生远离我？虽然吃苹果好处颇多，但这种说…

（2022-01-29 - 258）

鸡蛋吃多了会得胆囊结石？一天最多吃几个？注意，这类人不适合吃 ☆

鸡蛋，是日常生活中常见的一种食物，富含多种营养物质。水煮蛋、煎蛋、蛋炒饭……吃法五花八门，深受很多人的喜爱。但是营养再丰富，再喜欢吃，也要注意量。近日，湖北的王先生爱吃鸡蛋，平日里每天少则4个，多则6-7个，再加上喝水比较少，患上了胆囊结石。新闻截图…

（2022-01-29 - 243）

你永远不知道“微胖女孩”到底有多香！“臀比肩宽”才是yyds…

现在流行“以瘦为美”，然而太瘦了，反倒又弄巧成拙，殊不知最美的其实是“微胖身材”。集性感和力量两种元素于一身，拥有这副“微胖身材”的小姐姐，来自云南，Vb：@美蛙鱼头0，开通账号不久，就已经积累起了上万的粉丝。小姐姐虽然平时露脸不多，但从为数不多的照…

（2022-01-23 - 553）

山西翘豚女郎COS“蜘蛛侠”，这身材谁扛得住？ ★

在这个性感的时代下，看过了各种各样类型的身材，一姐还是觉得微胖才是极品，该瘦的地方瘦，该肉的地方肉，真的很具有吸引力。今天给大家带来的这位“微胖天花板”，完全打破了对东方女性的固化审美，vb：@178的刘太阳，来自山西太原的95后妹子，品牌模特冠军，散打王…

（2022-01-23 - 426）

“直男杀手”Dcup深V大长腿，小姐姐简直美得让人窒息！

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。今天给伙伴们安利的神仙小姐姐，无论身材、气质、魅力，各方面都是令人敬佩的，简直美的让人窒息...傲人海拔，常年保持110…

（2022-01-23 - 305）

这都不知道，怪不得你肌肉长的慢，体脂还高

01▼训练量：大肌肉需要最少16组训练，小肌肉则最少要8组（所有动作相加）；阻力重量：8RM至12RM为最佳的肌肉生长训练范围；(8RM＝能在8下举起的最大重量；12RM＝能在12下举起的最大重量)训练变化：每6-8星期改变训练模式，如动作、动作节奏；02▼新手可先试1-0-…

（2022-01-23 - 270）

2022体重标准出炉！看完整个愣住…

哈喽呀，伙伴们！据说又有大无语事件发生了！最近上网时无意中刷到一份某舞蹈学院的体重对照片，身高165cm、体重101斤就算微胖，105斤+视为超重！妈耶~u1s1，这其实也没什么，毕竟人家就吃这碗饭的，对形体要求高情理之中~但点开评论一看，那些非舞蹈系、非专业…

（2022-01-23 - 260）

90后老师撞脸金喜善，却被家长怒骂：过于性感，带坏小孩

说起90后的老师们之前就有一个很火的话题那真的是没有最离谱只有更离谱01放了个假忽然发现基础业务都生疏了02自从当了老师忽然理解我妈为什么如此暴躁了03花式点名寓教于乐04让学生不要吃垃圾食品可是怎么才能管住自己的嘴？不过除了这些可爱的90后老师们还有一些老师…

（2022-01-23 - 241）

抑制近视发展的滴眼液上架！适合哪些人群？答案在这 ☆

日常生活中不管是工作还是学习大家基本都离不开电子屏幕时间一长眼睛就会感觉不舒服对视力也会有一定的影响致使近视的产生很多年轻人甚至是小孩子都因为近视早早地戴上了眼镜2021年12月23日河南首个抑制儿童青少年近视发展的院内制剂——0.01%硫酸阿托品滴眼液在河南…

（2022-01-17 - 412）