喝茶能防癌吗?50万中国人大数据告诉你答案！ ☆

中国人请客往往少不了三样东西——烟酒茶。相比于抽烟时的吞云吐雾，喝高了后的丑态百出，微微苦涩提神醒脑的茶无疑要高雅了许多。而且，这烟酒可都是板上钉钉的致癌物，茶叶则要健康的多，可能能降低心血管风险。甚至有人说喝茶有助于预防癌症，减轻烟酒的危害，似乎…

（2020-04-26 - 510）

身体出现的5个迹象，提醒你盐吃太多了

柴米油盐酱醋茶，盐在我们传统饮食文化中的地位不言而喻，作为调料，它为我们的菜肴增香添味，但食用不当，也会对人体产生不利影响。吃盐过多的危害盐被称为“百味之王”，其主要成分是氯化钠，它是维持人体正常发育和新陈代谢不可缺少的物质。具有调节人体水分均衡分…

（2020-04-26 - 378）

关于核酸检测的几个热门问题，专家解答来了

新冠肺炎疫情爆发后，核酸检测成为确诊是否患有新冠肺炎的病原学检测主要方法。核酸检测是如何进行的？学校复学后是否有必要对学生进行全面的核酸检测？……关于“核酸检测”的这些问题，专家的解答来了。核酸检测的原理是什么？是如何进行的？除病毒之外的所有生物均…

（2020-04-26 - 377）

防控疫情期间，孩子的这些状态一定要关注 ☆

因为新冠肺炎疫情，一家人在一起，安静地守住自己的家，守住自己的健康，为遏制疫情蔓延贡献自己的一份力量。然而在精神紧张、心理紧绷的应激状态中，我们可能疏忽了身边的孩子，认为只要保护好他们就行，而没有意识到他们也是防控疫情的参与者。 因此，建议家长在关…

（2020-04-26 - 368）

牛奶的这种喝法竟然是错的！你或许也中招了

牛奶是非常常见的一种食物，富含蛋白质，还能帮助补钙。不过，有些常见的牛奶喝法，其实是错误的！你“中招”了吗？用牛奶服药？早餐有牛奶，又需要吃药，很多人就会用牛奶服药，但这样做是错误的。用牛奶服药，牛奶中的钙与镁等矿物质离子会与药物发生化学反应，容易…

（2020-04-26 - 364）

警惕消化道溃疡“元凶”，一不留意就引发胃癌

消化道溃疡是消化道黏膜上的开放性溃疡，常见的发病部位是胃和十二指肠，故又称胃溃疡、十二指肠溃疡。之前，真正病因一直不为人们所知，其中最能让人接受的一种说法就是压力大，除此之外还有服用非甾体类消炎药（NSAID），比如阿司匹林和布洛芬。但现在真相已经揭晓…

（2020-04-26 - 363）

益生菌和益生元不是“万能药”，这篇告诉你应该怎么吃

近年来，益生菌、益生元越来越多地走进了人们的生活，无论是应对抑郁、过敏，还缓解糖尿病、高血脂，似乎都会被推荐食用。它们不仅存在于药房，也有以食品、膳食补充品等形式出现在实体超市和网上商城。然而，你对它们到底了解多少呢？有关益生菌、益生元的事儿，下面…

（2020-04-26 - 347）

这类职业人群最容易患癌，请收下这份防癌指南 ☆

癌症是生活中常见的起源于上皮组织的恶性肿瘤。虽然恶性肿瘤的发病原因还不完全明确，但较为明确的是与癌症有关的因素可分为外源性和内源性两大类，常见的外源性因素有环境污染与职业，内源因素有个人生活习惯等。哪类职业人群患癌比例最高呢？我国职业人群分为八类，…

（2020-04-26 - 335）

这种病春季高发！威胁着世界40%以上人口，而很多人毫不知情

现在国内新冠肺炎疫情已经得到控制，又是春暖花开的美好时节，只要做好防护，放松心情出来走走，也不太担心被感染了。但是有这么一群人，在春天根本不敢出门。因为春天是他们过敏的高发的季节！除此之外，还经常有人对一些食物过敏。比如有的人对海鲜过敏，看着别人吃…

（2020-04-26 - 331）

关于胃癌的三大常见疑问，你知道几个

4月15日至21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“抗癌路上 你我同心”。为推进落实防癌科普宣传，人民网科普中国特别推出全国肿瘤防治周系列报道，今天带大家了解的是发病率高但预后效果并不理想的癌症——胃癌。数据显示，胃癌是中国人最易罹患的第三…

（2020-04-26 - 309）

25个腹肌练习训练，给虐腹更多的动作选择

高效增肌正如一千个人心中有一千个哈姆雷特每个人对于好身材的定义也不同但对于大多数普通的健身爱好者有时候他们健身的目的很简单就像在男生眼中拥有马甲线的女生才算是好身材而在大部分女生眼中都会不约而同的选择有腹肌的小哥哥腹肌、马甲线应该是大多数人对于好身…

（2020-04-19 - 406）

不运动有多可怕，揭秘20张人体疾病地图

都说生命在于运动，人类进化到现在每一块肌肉和骨头都是在不断运动中演变而来。可以说我们的身体就是为了运动而生的。流畅的动作需要全身的关节和骨骼肌来完成；全身的血液需要身体活动才能合理循环；身体的运动也会给皮肤、神经细胞带来好处……你身体的每一寸都在告…

（2020-04-19 - 357）

什么运动方式最健康、性价比最高，来看看最权威的回答

说到这几年生活方式的改变最大的一部分应该就是大家对健康的态度的改变尤其是今年碰上的疫情更是让大家深深明白了免疫力的重要性而大家都知道运动有益身心健康但各种运动的性价比是不一样的到底哪些运动性价比更高呢？医学权威杂志《柳叶刀》精神病学分刊曾经刊发了一…

（2020-04-19 - 310）

好身材并不是欧美人的专利，亚洲人一样可以练出好身材

在很多人眼中丰胸翘臀是欧美女生的标志她们阳光活力，身材火辣性感而亚洲姑娘一般都属于纤瘦型的怎么健身也绝对练不出这样的身材而她就用硬实力告诉你亚洲人一样可以练出好身材人物：波拉越南最美健身女神好身材从来没有捷径只有汗水、努力和坚持方可成就波拉，越南最…

（2020-04-19 - 267）

这5项运动，让你变得更自信

年龄的增长难免会让身体有一些衰老的表现，衰老过程中很多人皮肤状态会变差，而且身体也大不如前。因此，平时应该通过一些合理的方式对抗衰老，这样才能给人一种年轻，有活力的感觉。那么，哪些类型的运动项目可以让人保持年轻状态呢？1、瑜伽如果想要让自己更加的年…

（2020-04-18 - 362）

感染新冠肺炎后需终生服药？戴多层口罩才能防新冠病毒？真相来了 ☆

谣言一：感染新冠肺炎后需要终生服药？没有依据！新冠病毒是一种新的病毒，绝大多数感染者症状较轻，不需要服用药物就可以自愈。病毒可以诱导免疫系统产生保护性抗体，在一定时期内免除患者再次感染。但是由于对该疾病认识尚浅，无症状感染者或者症状轻微人群在早期可…

（2020-04-12 - 496）

新冠病毒能否自我检测？张文宏耿直回答 ☆

4月4日18:00（巴黎时间4月4日12:00），中国驻法国大使馆邀请张文宏教授与在法华人华侨、留学生等进行在线交流，回答海外同胞们关心的疫情发展、个人防护等热点问题。新冠病毒的感染和人种无关可能要打持久战全世界各地的病毒都有测序，已有做比对。不同国家感染…

（2020-04-12 - 432）

杨柳絮中存在新冠肺炎病毒？专家回应了 ☆

4月6日，北京市人民政府新闻办公室召开新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。会上，北京同仁医院鼻科副主任王成硕指出，根据现有研究，没有证据证明杨柳絮中存在新冠肺炎病毒。王成硕介绍称，北京每年4月至5月上旬，杨柳飞絮飘扬，同时，春季鲜花绽放，花粉等过敏源较…

（2020-04-12 - 418）

肾结石总是复发？这些生活习惯是“元凶”

提起肾结石，相信许多人都并不陌生。但鲜为人知的是，从人类考古学的角度来说，肾结石的发现距今已有七千年的历史，中医最早在《黄帝内经》就有记载。那么，到底是什么样的发病机制让这种疾病的存在如此久远呢？从现代医学的角度来看，肾结石的发病原因是多种的，不是…

（2020-04-12 - 344）

你真的练对了吗？这6大健身常见错误一定要避免！

如今，线上健身教学逐渐普及，我们可以更加便利地获取健身知识。疫情居家期间，为了保持身材、控制体重，很多人都会进行居家锻炼。但是，你真的练对了吗？在缺乏正确指导的情况下，错误的健身技巧很可能导致运动损伤，如肩痛、肘痛、腰痛和膝痛等。那么，在常见的健身…

（2020-04-12 - 343）