可怕！蚝油可能会致癌？很多人对此毫不知情… ☆

日常生活中想要制作出一道道诱人的佳肴必不可少的就是各种调味品与酱油、食盐、白糖一样蚝油也是大家比较偏爱的调味品或荤或素都能见到其身影但最近蚝油却被推上了“风口浪尖”网上很多人传言蚝油能致癌千万不能吃了此事一出引起众多人的关注那么蚝油真的能致癌吗？以…

（2021-10-31 - 358）

体检发现的结节，哪些会癌变，哪些平安无事？ ☆

体检发现“结节”，很多人难免会心头一紧，“结节”是体检报告上常出现异常的项之一。肺结节、乳腺结节、甲状腺结节……结节会变成癌症吗？面对结节不纠结，一篇文章讲清楚！肺部结节，要动态观察！1. 哪些人需要查肺结节？中国医学科学院肿瘤医院胸外科副主任医师邵…

（2021-10-31 - 356）

每3个老年人就有1人中招，女性高发！很多人等发病了才知道… ☆

提到骨质疏松，很多人首先想到的是老年人。据统计数据表明，截至2015年底，我国60岁以上人口已超过2.1亿，而超过65岁人口近1.4亿。伴随着社会老龄化，随之而来的是，骨质疏松症和骨质疏松性骨折发病率越来越高。2016年，中国60 岁以上的老年人骨质疏松症患病率为36…

（2021-10-31 - 323）

眼镜度数故意配低一点，对眼睛好？当心近视引起的这些并发症… ☆

先来做个统计，有多少人是习惯性晚上抱着手机不睡觉熬夜？又有多少人经常加班长时间盯着电脑？随着电子设备的不断普及，人们用眼的时间越来越长，近视的人群也越来越多。可有不少朋友在这时候犯了难：眼镜的度数要配得低一些，这样对眼睛好；别老是戴着眼镜，当心越戴…

（2021-10-18 - 619）

牛奶、羊奶、马奶，到底哪个营养价值更高？今天一次说清楚 ☆

如今生活水平高了，奶的营养价值日益受到重视。从开始只有牛奶，到现在市面上羊奶、马奶、骆驼奶……花样变得越来越多。但同时很多疑问也随之而来，到底哪种奶营养价值更高？我们今天一次说清楚。牛奶、羊奶、马奶…有什么区别？牛奶含有人体所必须的各种营养物质，如…

（2021-10-18 - 539）

不好好护牙，后果很严重！从出生到成年如何护牙，今天全都告诉你 ☆

补牙很酸爽，拔牙很痛，种牙很贵……拥有一口健康的牙齿有多重要，相信不用多说了。听家里老人说，反正乳牙也会换，换牙后再注意口腔保健就好了。大错特错！爱牙护齿，不光要从娃娃抓起，甚至刚出生就要做好口腔清洁！这篇文章涵盖了从新生儿期到婴儿期，少儿期……直…

（2021-10-18 - 460）

涨知识！原来指甲有斑点、竖纹、变厚竟预示着这些病 ☆

经常听人说，指甲“月牙”的大小预示着健康情况，月牙越大，越健康。其实，如果你仔细观察指甲，会发现除了“月牙”，还有很多特征。比如，有的人有明显凹凸不平的竖条纹，有的人有斑点，还有的人指甲很厚或突然变小……可以说，指甲确实一定程度上能反映我们的健康状…

（2021-10-18 - 408）

注意！吃完这些药后，你一定要避光！避灯光还是太阳光？很多人都弄错了 ☆

人吃五谷杂粮，几乎没有不生病的。尤其是家里有孩子的，家中常备各种药物。很多人只听说过有些药物需要避光保存，不然容易变质。但你知道吗？吃了药的人们，也要避光。此时此刻，你是不是满脸问号了？？？？吃哪些药物后，人需要避光？避光，避的是灯光还是太阳光？今…

（2021-10-18 - 383）

年纪轻轻就长白头发是肾不好？拔一根长十根？今天终于知道答案了 ☆

大家都知道，年轻人的头发都是黑的，当人年老之后，头发会慢慢变白。有的人会刻意把头发染黑，看起来显得年轻一些。但也有的人，还没有到老年阶段，就开始长白头发，甚至有大量头发变白。关于白发，民间有很多传说。比如说肾不好头发就会白，吃糖多头发就会白等等。也…

（2021-10-18 - 376）

求求你快停下来吧！这样健身害处真的太大了！ ☆

健身从来不是一朝一夕的事情，而是需要坚持的。短时间的锻炼也是没有效果的，还有很多我们自以为很有用的锻炼，其实对于健身真的没有效果。今天就来盘点一下。来看看你有没有中招吧！01平时不锻炼，周末狂运动平时运动量少，肌肉、肌腱相对休息比较多，如果在周末猛然…

（2021-10-10 - 702）

耳屎、眼屎、鼻屎，到底是哪儿来的？竟然都是好东西… ☆

很多人把耳屎当做脏东西，每次清理耳朵都觉得耳朵瞬间通畅。但其实，从科学的角度讲，并不建议掏耳朵。而且耳屎是种好东西，生来是带着保护你的使命的。包括眼屎、鼻屎……今天让我们一起看看这些“好东西”到底都是哪儿来的。耳屎耳屎哪儿来的？在我们外耳道软骨部的…

（2021-10-02 - 422）

癌症、糖尿病、高血压、脂肪肝最偏爱哪些人？建议每个人都看看 ☆

为什么有些人特别爱生病？生活方式是很关键的一个原因！坏的生活方式，不知不觉就把一些人培养成了“疾病候选人”！一、癌症候选人1总吃剩饭菜除了营养素流失之外，剩饭菜最让人担心的是亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐，在胃里与蛋白质反应，会产生致癌物质亚硝胺。放…

（2021-10-02 - 367）

不开玩笑！男子辅导小孩作业气到心梗！这个习惯，很多人都需要改… ☆

真的要被“气死”了！生活中难免会遇到让人生气的事情生气归生气你见过气出心梗的吗？深圳的刘先生在给孩子辅导作业的过程中由于情绪过于激动感到胸口疼而且喘不上来气去医院时身体抽搐、口吐白沫、小便失禁经医生急救后恢复意识最终诊断为急性冠脉综合征也就是“心梗…

（2021-10-02 - 347）

长期健身，有哪些副作用？ ☆

真诚的劝一下大家如果你没有一定的决心！千万别健身！因为“副作用”实在太多！一般人 HOLD 不住啊！健身之后，肌肉越练越有型，越练雄性气息越旺盛女人近前会迷离，男人唯恐避之不及健身之后别人沙发上享受生活，你撸铁幸苦流汗堆肌肉，时间都去哪儿了....别人眼里可…

（2021-09-25 - 355）

这9个坏习惯会损伤健康，甚至诱发严重疾病！第一个你可能就有 ☆

有些人四十岁的年纪却是二十岁的模样，而有些人二十岁的年纪却出现了白发、皱纹……谁都希望能够健健康康的，可是在无意中，你的一些坏习惯，却将你一步步推向衰老，甚至死亡！来看看这些坏习惯你有几个？久坐不运动久坐会导致人体的肢体肌肉力量减弱，出现四肢无力、…

（2021-09-19 - 452）

糖真的是健康的敌人吗？陈君石院士谈科学减糖 ☆

糖属于碳水化合物, 是人体新陈代谢所需的七大营养素之一。 糖提供能量，构成人体抗体、酶、细胞和组织成分，保证脂肪充分氧化，构成体内糖原，作为肌肉和肝脏储存糖。此外，糖还是中国传统膳食的重要调味料和多种加工食品的主要配料，对于满足舌尖上的需求具有重要作…

（2021-09-19 - 435）

紧急提醒：口罩千万别这么戴！ ☆

新冠肺炎疫情的笼罩下戴口罩已成为我们日常生活的标配你是习惯一天多换一天一换还是一个口罩戴好几天呢？大家注意啦！福建厦门就有人因为一个口罩戴多天引起接触性皮炎脸上经常发痒竟是口罩惹的祸四十出头的王先生是一名外地来厦务工人员因工作性质需要长时间佩戴口罩…

（2021-09-19 - 382）

扎心！为什么有人光吃不胖？有人喝水都胖？没想到差距在这… ☆

在我们周围，会有这样两类人——有些人每天挥汗如雨地运动着，难得吃顿大餐，但稍一多吃就胖了；还有些人则是一个十足的吃货，从早到晚嘴巴不停，但却怎么吃也吃不胖，非常的令人羡慕。那为什么有些人可以“只吃不胖”，有些人却连“喝水都胖”呢？今天就为大家揭秘~…

（2021-09-19 - 374）

家里换这种盐，每年可减少45万人死亡！人人都要换吗？ ☆

“9·15”减盐周，旨在向公众传播“就要5克”的减盐理念。说到食盐，是家家户户厨房的必备品之一。食盐的种类也很多，什么竹盐、海盐、强化盐都摆满了超市的货架。据报道，《英国医学杂志》上发表了一项研究：新南威尔士大学的Matti Marklund博士联合北京大学等高校…

（2021-09-19 - 360）

适量饮酒有益健康？每天小酌两杯就没事？这些真相藏不住了… ☆

不知你有没有发现，很多饮料都可以使谈话变得轻松，不管其是否含有酒精。对于酒而言，充分稀释并适度饮用的乙醇甚至会在大脑中产生“愉悦感”，这使得酒这种物质，不仅具备了饮料的解渴功能，同时也具备了助力社交、感官享受的奇妙能力。有人会时常与三两好友聚会喝酒…

（2021-08-01 - 500）