扎心！为什么有人光吃不胖？有人喝水都胖？没想到差距在这… ☆

在我们周围，会有这样两类人——有些人每天挥汗如雨地运动着，难得吃顿大餐，但稍一多吃就胖了；还有些人则是一个十足的吃货，从早到晚嘴巴不停，但却怎么吃也吃不胖，非常的令人羡慕。那为什么有些人可以“只吃不胖”，有些人却连“喝水都胖”呢？今天就为大家揭秘~…

（2021-09-19 - 374）

家里换这种盐，每年可减少45万人死亡！人人都要换吗？ ☆

“9·15”减盐周，旨在向公众传播“就要5克”的减盐理念。说到食盐，是家家户户厨房的必备品之一。食盐的种类也很多，什么竹盐、海盐、强化盐都摆满了超市的货架。据报道，《英国医学杂志》上发表了一项研究：新南威尔士大学的Matti Marklund博士联合北京大学等高校…

（2021-09-19 - 360）

快住嘴！一不开心就想吃东西？小心“借吃消愁愁更愁”

当遇到烦心事时，一般都会做些什么事来转换心情呢？有没有那么一些时刻，明明不饿但就是非常想吃东西，好像所有烦恼在大吃的那一刻，烟消云散~甚至有些人一遇上烦心事，就习惯性地开始放纵地吃吃喝喝，还停都停不下来。这时候，就得警惕“情绪性进食”了，此时食物不…

（2021-09-19 - 352）

为长高，让孩子每天跳绳3000个，患上这种病，严重可致畸形

自孩子进入生长期以来，每个家长都希望自己的孩子长大高个儿。相信很多人都听过下面的对话:“大夫，我来给孩子测下骨龄，这两年孩子就是不太长个儿！”“大夫，我们孩子就差两厘米1.6，能不能打生长激素？”“大夫，我家孩子为啥不长个儿，是不是有病啊？”没错，很…

（2021-09-19 - 346）

痛痛痛！小腿经常抽筋，千万别大意！当心是身体发出的“警告”…

你有过这样的经历吗？夜里睡得正香，忽然你的小腿肌肉仿佛被人撕扯，动也动不了！这酸爽，简直是“痛彻心扉”啊！对于腿抽筋，很多人都认为这是自己缺钙的表现，认为补补钙就行。可事实真是如此吗？今天，就让我们一起来重新了解一下“腿抽筋”！小腿抽筋是怎么回事？…

（2021-09-19 - 314）

为什么过敏性鼻炎秋季高发？能根治吗？这篇文章终于说透了

很多人喜欢秋天，因为到了秋天，天气变得凉快了，可以暂时告别酷暑。但也有很多人讨厌秋天，因为一到秋天，就总爱打喷嚏，流鼻涕。过敏性鼻炎，是很多人挥之不去的“梦魇”。根据相关机构调研显示，全球过敏性鼻炎患者已超过10亿。2019年发表于中国耳鼻咽喉头颈外科的…

（2021-09-19 - 293）

“低糖”车？知乎月饼吃了拉肚子？谢邀！罪魁祸首原来是它

中秋将至，又到了阖家团圆、赏月吃月饼的时候。如今，在健康消费理念的驱使下，越来越多的朋友都会选择购买无糖、代糖食品，而作为高热量的月饼自然也要推出符合风向的产品。近日，有不少网友表示自己吃了知乎的“健康低糖月饼”后，开始闹肚子。微博截图微博截图之后…

（2021-09-19 - 287）

危险！这些常见的植物有"剧毒"！竟然还有人食用…

秋天来了，有些人正在想着去外面挖野菜、采蘑菇。这些都是“暗藏杀机”的危险行为。大家都知道，野生蘑菇是不能乱采乱吃的，还没有一种方法能把所有的毒蘑菇鉴别出来。同时还要注意的是，一些野生植物也是有毒的，吃下去会非常危险！之前就有人误食有毒植物进医院抢救…

（2021-09-19 - 277）

冲上热搜！一生气就胃疼，究竟是怎么回事？看完再也不敢生气了

喜怒哀乐往往伴随事情而生，人的情绪多少都会有些波动。但你知道吗？生气真的会和疾病相关联。近日，胃疼和情绪的关系就登上了微博热搜。很多人纷纷表示：难怪自己一生气就胃疼，原来是真的。那为什么生气会胃疼呢？经常生气又有哪些危害？这篇文章带你了解一下关于生…

（2021-09-19 - 254）

朝左边睡，会压迫心脏？你一般什么睡姿？里面大有学问

人的一生有1/3在睡眠中度过，睡姿对健康的影响很大。经常听人说，左侧卧睡觉会压到心脏，这是真的吗？北京医院心内科副主任医师施海峰表示，人类的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护起来，即使偶尔受到外界暴力击打都不会造成心脏实质性损害。所谓睡觉的时候左侧卧会压…

（2021-08-01 - 512）

适量饮酒有益健康？每天小酌两杯就没事？这些真相藏不住了… ☆

不知你有没有发现，很多饮料都可以使谈话变得轻松，不管其是否含有酒精。对于酒而言，充分稀释并适度饮用的乙醇甚至会在大脑中产生“愉悦感”，这使得酒这种物质，不仅具备了饮料的解渴功能，同时也具备了助力社交、感官享受的奇妙能力。有人会时常与三两好友聚会喝酒…

（2021-08-01 - 500）

警惕！癌从口入！餐桌上的5大致癌元凶竟是… ☆

很多人都闻癌色变，认为癌就是不治之症，而且觉得癌症，说得就得了，还治不好。但其实癌症并不是一下子出现的，它是一个缓慢的过程。如果在癌前病变的阶段就能发现和止步，那么癌症就很难发生。2017《中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，不论城市还是农村，肿瘤都是中国…

（2021-08-01 - 449）

近视手术能不能做？想做又怕后遗症的，你需要的科普来了 ☆

暑期到了，很多学生都选择这个时候做近视手术。然而市场上近视手术有很多种：半飞秒、全飞秒、晶体植入……根本不知道做哪种好？还有很多人担心会不会有后遗症，今天来科普一下。人的眼球是什么结构？人的眼球是精密的器官，主要用来分辨外界物体的形觉、色觉等。人的…

（2021-08-01 - 427）

疼！口腔溃疡反反复复是癌症前兆？这些危险信号千万别忽视 ☆

又是一个美好的早晨来临了！一大早大家要做些什么呢？往往是要先刷个牙：然后再吃个早餐：问题来了，有些人在一大早就有“难言之隐”，无论是刷个牙还是吃个早餐，都会疼到抓狂：这个“难言之隐”就是口腔溃疡，看起来不是病，但疼起来可能真的“很要命”，无论老少，…

（2021-08-01 - 410）

别再被骗了！这7个体检项目没必要做，花的都是冤枉钱 ☆

现如今人们都是越来越重视健康，越来越多的人愿意自掏腰包，每年给自己来一次从头到脚的全面体检。于是，各种筛查那必须都得安排上。可当我们去了体检中心，体检项目种类繁多、琳琅满目，要都做了，少则几千，多则上万，真的有必要吗？其实，有些体检机构推荐的检查项…

（2021-08-01 - 407）

注意！夜里频繁上厕所，可千万别不当回事！

深夜时分要说在入睡后最痛苦的事情一定少不了“起夜上厕所”这件事一段美梦中突然出现了找厕所的桥段或者一夜无梦却突然被尿憋醒不得不起床此时此刻，床和厕所的距离怕是世界上最遥远的有的人从不起夜而有的人夜里多次排尿夜尿的标准是什么？夜尿增多需要警惕哪些疾病…

（2021-08-01 - 372）

吃猪油会致癌，事实还是谣言？是时候知道真相了…

在植物油匮乏的年代和地区，猪油是家家户户的烹饪必备食材。后来，猪油对健康的危害逐渐引起人们的关注，甚至逐渐被各种植物油取代了。听到最多的说法，就是猪油致癌了。如果现在有人告诉你，科学家称：吃猪油有好处，你会不会觉得很意外？1最有营养食物排第八据BBC…

（2021-08-01 - 352）

口水为什么是臭的？情侣接吻时，为啥闻不到？看完扎心了…

不知道大家有没有过这种尴尬的经历白天的时候难免会犯困这时很多人都会选择在桌子上垫着胳膊趴一会儿睡了一觉醒来之后发现胳膊上有口水凑过去闻了闻竟然还有股腥臭味！为啥口水是臭的呢？情侣亲亲的时候不会觉得对方的口水是臭的吗？别害羞这就告诉你答案！原来，口水…

（2021-08-01 - 344）

细菌超标600倍！公共厕所除了马桶，这3样东西最好少碰

公共厕所，我们每个人都去过。但你知道公共厕所里什么最脏吗？除了马桶，这3样东西最好也少碰，很多人经常用却不知道非常脏！1. 公共卫生间的洗手液很多人在餐厅、去公共卫生间等，用公共的洗手液洗手，可是你有没有想过，公共卫生间的洗手液可能“越洗越脏”！2020…

（2021-08-01 - 322）

这2种面条吃不得，再便宜也不能买？很多人对此不知情

面是我国的常见主食，其做法丰富，炸酱面、牛肉面、拌面……深受人们喜爱。而且储存方便，每家每户都会在家囤点面条，煮的时候加一个鸡蛋、几颗青菜，烹调简单也能别具风味~但一直以来，关于面条的传言此起彼伏，比如：面条不易断，是加了一种胶？太白的面条加了增白…

（2021-08-01 - 302）