“世卫组织警告：甜味剂会导致糖尿病和心血管病”？无糖饮料不能喝了？

5月15日，世界卫生组织发布了一份关于非糖甜味剂的新指南，建议公众不要用非糖甜味剂来控制体重或降低非传染性疾病风险。图片来源：WHO官网这份指南一出，着实让人心头一紧。非糖甜味剂是什么？真的会对健康有影响吗？我们该如何看待这份指南？01非糖甜味剂=“代糖…

健康 栏目 （2023-05-27 - 141）

怎么驱蚊才能高效又安全呢？

随着气温升高，蛰伏已久的蚊子们也不知道从哪个角落钻了出来，用嗡嗡嗡的声音彰显着自己的存在感。又扰人清眠，又吸血，还在我们的皮肤上留下一个个又红又肿的大包。所以说，蚊子绝对称得上是最讨人嫌的动物了。那怎么驱蚊才能高效又安全呢？化学驱蚊，是效果最好的。…

健康 栏目 （2023-05-27 - 137）

想要畅快大便，为什么女性比男性难那么多？5个方法帮到你！

男性和女性的差异有很多，但是你可能不知道，女性拉屎的难度真的比男性要大。同样进厕所蹲坑或坐马桶，女性通常要花费更多的时间，这一点中外皆然。有研究专门分析了 1995 年 1 月至 2014 年 4 月发表的与中国人便秘相关的论文，发现：中国女性便秘的患病率比男性高…

健康 栏目 （2023-05-27 - 133）

为什么癌症一发现就是晚期？ ☆

近日，#为什么癌症一发现就是晚期#冲上了热搜。微博热搜癌症早期是否能靠征兆识别？如何积极地预防癌症呢？让我们一起来看看吧！1为什么癌症一发现就是晚期？这是因为，对于绝大多数的癌症来说，在早期多没有明显特异性症状的。当身体出现比较典型的症状，如肺癌出…

健康 栏目 （2023-04-15 - 181）

半夜醒来，一个动作让你再难入睡！网友：忍不住…

一觉睡到天亮，是很多人向往的睡眠，但不少人总是出现半夜醒来的情况，迷迷糊糊地拿起手机看一眼时间，没想到再入睡就困难了。近日，微博话题#千万不要在夜里醒来看时间#登上热搜，许多网友都说自己也有半夜醒来看了一眼手机就睡不着的经历。人生1/3的时间是在睡眠…

健康 栏目 （2023-04-15 - 158）

全年龄段，女性体检方案来了！

从儿童期、青春期、未婚女性、准孕妈、中老年女性……每个年龄段，女性需要关注的身体指标都不同，今天，就来说一下各个阶段的体检指南，赶紧收藏吧！青春期女孩青春期是由儿童阶段发展为成人阶段过渡的一个转折阶段。1、月经关注少女月经初潮时间、月经周期及月经量…

健康 栏目 （2023-04-15 - 154）

想靠不吃晚餐来减肥？这几种后果，我希望你没有 ☆

夏天快到了，很多人的减肥计划早已提上了日程，多运动、少吃是大部分人都会选择的方法。而对于很多不爱运动的人来说，不吃晚餐是个绝佳的办法。今天，微博热搜话题#不吃晚餐真的会变瘦吗#引来了许多网友的关注。有人根据亲身体验表示，不吃晚餐确实会瘦。但也有人说…

健康 栏目 （2023-04-15 - 152）

颠覆！这16个你认为健康的生活方式，其实真的没那么健康…

“饭后喝酸奶消食”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”，是不是感觉亲朋好友一直这么强调。现在告诉你：这些你认为健康的生活方式，其实没你想得那么健康，坑了几辈人！健康饮食篇1. 饭后喝酸奶消食真相：不能消食，还会增加热…

健康 栏目 （2023-04-15 - 147）

经常手抖，是帕金森的前兆？真正核心的症状你却忽略了…

4月11日是第27个世界帕金森日。一提到帕金森，相信很多人首先想到的就是手抖。真的是这样吗？难道只要你手抖，就是患帕金森病了？下面我们就一起来求证！虽然帕金森患者会有手抖的现象，但是据统计这种情况的比例大概是60%—70%，所以并不是所有的帕金森病人都会手…

健康 栏目 （2023-04-15 - 145）

晒被子可以杀死螨虫？除螨仪是智商税？不考虑这几点，螨虫可能还在你的床上 ☆

天气回暖却开始感觉咽喉不适皮肤瘙痒、浑身不得劲？要小心！这可能是螨虫在捣乱！虽然螨虫看不见又摸不着但丝毫不影响它的“威力”很多人都能想到通过晒被子、除螨仪来除螨事实上真的有效果吗？先别急在回答这一问题之前我们先来认识下螨虫吧螨虫有多可怕？螨虫是一种…

健康 栏目 （2023-02-27 - 262）

吃太饱只会让你长胖？这几种后果，每个都很可怕！ ☆

相信大部分的人都抵制不住来自美食的诱惑，当遇到自己特别喜欢吃的食物时，就管不住嘴了，一不小心就会吃得太多。那么，你知道经常吃太多除了会让你变胖影响身材以外，还会对你的健康状态造成哪些影响呢？接下来我们就一起看看吧！原来，长期吃太多对你的身体有这么大…

健康 栏目 （2023-02-27 - 199）

乳腺疾病只有女性会得？17岁小伙3年患2次，这类人真的不能再大意了…

有一类疾病被人们普遍认为只会发生在女性身上，基本不会对男性造成影响。然而事实上，男性患这类病的例子并不少见，受这种观念的影响，往往带来了更严重的后果。今天我们要说的就是乳腺疾病。近日，江苏一17岁小伙因胸部反复疼痛而前往医院就诊，经检查后医生诊断为乳…

健康 栏目 （2023-02-27 - 193）

几块钱一支的红霉素软膏，究竟能治多少病？医生提醒：千万不能长期使用！

几块钱一支红霉素软膏为皮肤科最常开的一种药，使用方便、物美价廉，是家中的常备药。不管是长痘、烧伤、烫伤等都能用。然而，红霉素软膏却不是万能的。还有红霉素软膏和红霉素眼膏，一字之差，却有很大不同。红霉素软膏可用于哪些疾病？1、脓包疮主要是金黄色葡萄球…

健康 栏目 （2023-02-27 - 157）

白发突然增多是老了吗？注意！可能是身体缺这4种东西…

前几天照镜子发现长了几根白头发而且位置很明显就想把白头发拔掉可是有种说法白头发多的人不容易患癌真是这样吗？白头发多的人不容易患癌？不符合逻辑。身体的各个部分其实都有黑色素细胞，恶变的原因也很复杂，所以白发的形成更加复杂，并没有所谓白头发多就不容易得…

健康 栏目 （2023-02-27 - 150）

“阳后”补充维生素C，补得越多好得越快？千万别超过这个量… ☆

谈到维生素C，我们常常听到这样的说法：感冒了要补充维C多吃水果补充维C维C抗氧化……最近，还听到很多人说，阳后更要多补充维生素C。但是该怎么补？吃水果还是维C补充剂？补的越多越好吗？维生素C是什么？维生素C，又名抗坏血酸，是一种水溶性的维生素。1932…

健康 栏目 （2023-02-12 - 231）

“阳康”后到底该怎么吃？专家提醒：多吃这4种！

在冠状病毒病（COVID-19）大流行开始时，全球努力的重点是遏制病毒的传播和避免传染。近日，国家卫健委公布对新冠病毒最新方案，我国疫情防控的目标已经从过去的“预防感染”转为“保健康、防重症”。据国外一项专门研究COVID-19幸存者的整体健康状况，发现营养可以在…

健康 栏目 （2023-02-12 - 227）

19岁男孩确诊阿尔茨海默病！网友慌了：我总忘事，是不是也会得？ ☆

阿尔茨海默病，是最常见的老年痴呆症，光从名字上看，这是一种老年群体会患上的病。但近日，一篇由首都医科大学宣武医院贾建平团队撰写的论文发布在了国际知名阿尔茨海默病研究刊物上。文中介绍，一名19岁男孩被临床诊断为阿尔茨海默病患者。微博截图这也是迄今为止最…

健康 栏目 （2023-02-12 - 216）

你的“老年斑”，可能是癌！皮肤出现这些症状，建议尽早检查…

人一上了岁数，老年斑也随之而来，脸上、身上、手臂上都有。今年75岁的张阿姨就为此很是困扰，前不久在左脸颧骨处又长了一块斑，由于影响面容，张阿姨就不自觉地用手抠，抠破了皮却一直不好。新闻截图结果这块“老年斑”发生了溃烂，到医院就医时，病理检查结果显示是…

健康 栏目 （2023-02-12 - 207）

无心工作，只想“摸鱼”？其实这不是偷懒，而是…

春节假期已经结束复工的第一周你是不是和很多小伙伴一样无心工作只想“摸鱼”呢？版权图片，不授权转载明明心里想着要好好工作却在不知不觉中刷起了手机……虽然大家都知道应该认真工作不过有研究称“上班摸鱼是大脑在排毒”这究竟是怎么回事呢？下面我们一起来看！原…

健康 栏目 （2023-02-12 - 189）

内裤上总有分泌物？不管男女，出现这几种情况千万要注意...

生活中有很多人都有这样的体验：明明每天都有换洗，内裤上总是有一块黄黄的痕迹，是不是暗示身体出问题？由于对正常阴道分泌物不怎么了解，而且很多人因为羞耻心不好意思去医院看，一旦分泌物有变化先把自己吓得不行...那么内裤上的分泌物到底是什么？不同颜色的分泌…

健康 栏目 （2023-02-12 - 187）