控制这9个因素，4成老人可以避免痴呆！这关乎每一个老人！ ☆

最近，《柳叶刀——全球健康》上发布了一篇针对中低收入国家造成痴呆的外在可控因素的研究，包括了中国、印度和6个拉丁美洲国家。研究提出，在中国近40%的痴呆完全可以通过回避9种因素而避免——1. 童年时受教育不足（没读完小学）；2. 听力损伤；3. 高血压；4.…

（2019-05-20 - 635）

上厕所不玩手机的人，恭喜你！成功避开8大伤害 ☆

手机似乎成了现代人上厕所的“标配”，虽然让你一时爽，但会偷偷延长你的如厕时间，为健康埋“雷”。告诉你上厕所的最佳时长，解读上厕所玩手机对身体的危害。上厕所，别超过这个时间排便时玩手机、看报纸等，看似一个不经意的举动，却会造成注意力分散，使排便时间延…

（2019-05-13 - 723）

仙人掌放在计算机旁真能防辐射吗？ ☆

不知从何时起，仙人掌戴上了“防辐射”的帽子，一些经常使用电脑的人会在电脑旁摆一盆仙人掌，但是仙人掌真能防辐射吗？首先我们要搞清楚一个问题，那就是电磁辐射不等于光学辐射。电磁辐射是辐射种类的其中一种，是一种看不见、摸不着的磁场，是由场源产出的电磁能量…

（2019-05-13 - 707）

苍蝇落在食物上会做什么？让我们说的仔细一点 ☆

苍蝇，一种总是嗡嗡嗡嗡徘徊在垃圾桶边的小东西，谁见了都想两手一挥让它赶紧飞远点。当然，和垃圾桶旁边的苍蝇相比，落在你食物上的苍蝇才更让人崩溃，因为你无法得知它们刚刚都去过哪里。于是，关键的问题来了，苍蝇落在你食物上之后，到底都会干些什么？总的来说，…

（2019-05-13 - 624）

上厕所是蹲着好还是坐着好？这是一条有味道的科普 ☆

上厕所是每个人每天必须做的一件事情，厕所的装置大致有两种，蹲便器和坐便器。很多爱干净的朋友会选择蹲便器，而很多享受主义者会选择坐便器。那么，上厕所到底蹲着好还是坐着好呢？今天，就为大家科普一下！蹲 便蹲便器是指使用时以人体取蹲式为特点的便器。蹲便器…

（2019-05-13 - 619）

医生都知道的一些常识，今天必须告诉你了 ☆

生活中有很多问题都模棱两可，网上搜索，不太值得相信，除非家里有个医生，不然很容易被忽悠。下面这些问题，基本上每个人都会碰到。今天，我们稍稍做个小总结，以后再遇到这些问题能做自己的医生。科学辟谣篇1、没什么能防癌抗癌的食物。从大蒜、绿茶、秋葵、西兰花…

（2019-05-05 - 705）

多喝水和少喝水的最终变化，真的会让你想不到！ ☆

水是生命之源，是我们每个人每天必须要摄取的东西。提醒你“多喝水”的这句话，看似简单平常，其实结果真的不同！下面，小编带你来好好了解关于喝水和不喝水的真相！一、经常喝水和不喝水的区别每天我们人体摄入水分的含量是有基础要求的，而事实证明这样的设定是有道…

（2019-05-05 - 665）

不吃早餐？有的习惯，竟会增加87%的心血管死亡风险… ☆

首先来做个调查点进来的各位你今天早上吃早餐了吗吃过的请举手！我敢说很多人都没举手俗话说的好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。作为一天里的第一顿饭，千万不可低估早餐的重要性。然而，由于快节奏的工作生活，越来越多的人早餐就是在路上对付两口，甚至很多…

（2019-05-05 - 654）

11点后睡的人，白开水里一定要加一点它！再不知道就晚啦！ ☆

肝脏是生命之源肝不好直接危害身体健康很多疾病的产生都是由平时的坏习惯慢慢积累造成的养肝就是养命朋友们一定要重视起来了！这些习惯很伤肝/ 不吃早餐 /很多朋友因为工作忙碌常常会不吃早餐，殊不知不吃早餐对身体的危害是很大的，不仅肝脏得不到保护，可能还会引起…

（2019-05-05 - 502）

WARNING!前方高能！关于“牙”的那些“坑”！ ☆

幸福是什么？幸福就是你有一口嘎嘎棒的真牙，而我的却是“赝品”！额，那画面太美丽，不敢想象！所以说保护牙齿是一辈子的事情，每天早晚分别刷牙、饭后漱口是必修课哦！但是wuli宝宝你知道么？生活中有很多关于口腔疾病防治的误区哦！快随药娃来看看吧！　　误区一：…

（2019-04-29 - 831）

最“坏”的脂肪在哪里？ ☆

如果说食品中有哪种营养成分最受人“嫌弃”，恐怕非脂肪莫属。　　据中国居民营养监测数据显示，因为肉类摄入过多，有65%的城市居民膳食脂肪供能比超过推荐量上限。　　脂肪对于百姓来说，早已不像几十年前那样受到热烈追捧了。在以“马甲线”、“人鱼线”为健美标准…

（2019-04-29 - 676）

如果有一天你忘了我~没关系！我记得你就好…… ☆

人世间最痛苦的事莫过于看着最亲密的人一点一点地“消失”在眼前，自己却无能为力～　　阿尔兹海默病，似乎离我们很远，大概只是银幕上、电视前，那些遥不可及的公众人物患有的罕见疾病，直到美国前总统里根被确诊患上阿尔茨海默病，并向社会公开病情后，才真正唤醒全…

（2019-04-29 - 595）

蜂蜜不能放冰箱？人人都该知道的 30 个生活小常识 ☆

考试，每个人都经历过。最可怕的不是不会做，而是辛辛苦苦答了半天……做错了！生活也是一场考试，每件小事都有自己的答案。快来看看以下这 30 个关于健康的生活小答案，你答对了几个？图片来源：憨豆先生1. 蜂蜜别放进冰箱进了冰箱的蜂蜜，会结晶析出葡萄糖。这样不…

（2019-04-21 - 692）

这些坑人的养生常识，小心越养越病！ ☆

网络上流传着一些养生常识，每一条看起来都很有道理。不过，这些养生常识不一定都是对的，随便照做的话，小心越养越“病”！过午不食能养生？有人觉得，像古人一样“过午不食”，是一种健康的生活方式，还能够减肥。可是，我们的生活方式已经和古人的“日出而作，日落…

（2019-04-21 - 682）

贫穷能影响基因，还会遗传给下一代？这真不是开玩笑… ☆

一说到“穷”这个话题很多人可能都会有共鸣有的人会是这样的↓↓或者是这样的↓↓为了改变现实的经济条件许多人都在通过自己勤劳的双手不断努力地创造财富什么“996、8116+8”的全都不在话下只为有朝一日就算成为不了首富也能成为双十一销量贡献榜的前几名还记得电影…

（2019-04-21 - 645）

官方声明：近视根本不能治愈！近视以后只能… ☆

俗话说眼睛是心灵的窗户，如果这扇窗户不明亮了比如近视了，肯定着急啊。于是一些商家就利用这种心理，推出各种号称能在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视的广告，像什么“近视治愈”、“康复”、“近视克星”等。很多家长都被这种“神奇”的治疗效果吸引，但实…

（2019-04-15 - 835）

人体最佳运动阶段表，你是什么年纪，就做什么运动！ ☆

世界卫生组织2013年公布，懒得运动已经成为全球第四大死亡风险因素，据估算，全球每年因此而死亡的人数高达320万人，且逐年增长。听完之后，是不是有好多人和小编一样感到一丝凉意~作为一个普通的上班族，每天朝九晚六的生活中，几乎都是在办公室的座椅上度过，运动…

（2019-04-15 - 773）

夫妻双双膝盖坏掉，竟是因为一个坚持10年的“健康习惯” ☆

人到中年难免有点小病痛，养生十分有必要。据沈阳晚报，64岁的路女士在10年前患上了糖尿病，爱妻情深的丈夫一直陪着妻子一起锻炼“减糖”，每天坚持走路锻炼10公里。两人每天都关注着自己血糖和心脏功能。然而没想到10年后，血糖和心脏没啥大问题，膝盖先坏掉了。随着…

（2019-04-15 - 600）

圣女果、彩色玉米是转基因吗？别被谣言“忽悠”了！ ☆

随着生活水平的提高，人们对日常饮食的要求也提高了。蔬菜水果要买贵的、有机的，还要买“非转基因”的、“天然”的。不过，有时候要小心被商家和谣言“忽悠”了，网络上，所谓的“转基因食品名单”流传很广，然而这份名单，其实全都是错的！圣女果网络传言称，我们常…

（2019-04-09 - 1050）

每天喝八杯水，到底对不对？这么多年你都喝错了 ☆

成年人的身体中约65%都是水，人体就好似一个大型的蓄水箱，为维持正常的新陈代谢提供保障。喝水，应该是最简单也是最普通的事情，哪还有人不会喝水的？您别说，不仅有，人数还不少！据《中国水与生命质量认知调查报告》显示，我国95.3%的人不会喝水！快来看看，这些…

（2019-04-09 - 593）