先吃饭还是先吃药？正确服药指南，权威实用！

空腹吃药不好？到底是饭前服药，还是饭后服药？吃药时水喝得越多越好？是不是对这些问题傻傻分不清？　　其实，不同的药物，服用的时间不同，所需喝水量不同，甚至服药时的姿势也有讲究……这一次，我们一次性把所有问题说清楚。收藏这份服药指南，以后可别再搞错啦~…

（2018-05-16 - 672）

讲真，生吃鸡蛋更有营养吗？真相清楚了 ☆

鸡蛋是我们最熟悉的食物之一，它含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，营养也更容易被人体吸收。对于婴儿来说，鸡蛋是最早加入到辅食中的食物，对于成年人来说，建议每天最好能够吃一个鸡蛋，保证充足的营养摄入。鸡蛋的好处多，烹饪的方法也数不胜数，蒸、煮…

（2019-06-09 - 672）

为什么你闻不到自己身上的味道呢？

最近《都挺好》真的太热了，苏大强也成了当仁不让的流量王。图片来源于网络电视剧演到一半，除了被苏大强“折服”，还让众网友们产生了一个疑问——苏大强不洗澡是闻不到自己身上的味儿吗？图片来源于网络其实每个人或许都有过这样的经历：挤公交挤地铁时，身旁的人散…

（2019-03-25 - 672）

感冒or过敏性鼻炎？Its a question！

感冒的症状　　普通感冒经常在季节交替和冬春两季发生，它是由多种病毒引起的，最常见的是鼻病毒。早期症状主要以鼻部、咽部等上呼吸道症状为主，比如打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不适等。普通感冒一般很少高烧，畏寒、乏力、四肢酸痛、食欲不振等全身症状也比较少见。…

（2019-04-29 - 672）

多喝水和少喝水的最终变化，真的会让你想不到！ ☆

水是生命之源，是我们每个人每天必须要摄取的东西。提醒你“多喝水”的这句话，看似简单平常，其实结果真的不同！下面，小编带你来好好了解关于喝水和不喝水的真相！一、经常喝水和不喝水的区别每天我们人体摄入水分的含量是有基础要求的，而事实证明这样的设定是有道…

（2019-05-05 - 672）

喝粥真的养胃？真相让你瞠目结舌… ☆

喝粥养胃这个理念似乎早已深入人心。但你知道吗，对于胃反酸、烧心的人来说，喝粥反而是雪上加霜。而且，脾胃虚寒的人和有糖尿病的人也应该少喝粥。当然了，像胃十二指肠球部溃疡的活动期，还有急性胃肠炎的早期，喝粥就适用啦！ 　　粥，有的地方也叫稀饭。喝粥养胃…

（2017-03-10 - 671）

4个信号说明你的血液“粘如浆糊”！6招快速清血管 ☆

许多人认为养生的关键在于保护身体某个脏器，却忽视了血液健康的重要性。　　当你的身体出现如下信号，证明你体内血液粘稠度（血脂）很高，稍夸张一点来形容，就是“粘如浆糊”，这就需要格外注意了。血液粘稠的4个信号晚上清醒、起床头晕　　血液粘稠度高的人，早晨…

（2018-02-23 - 671）

这4个部位不能吃！关于大闸蟹，10个真相了解一下！ ☆

秋风将起，蟹欲肥 对“蟹迷”们来说 一年中最美好的时节 就要来了每年中秋 如果不能美美吃顿大闸蟹 这个节感觉过得都不甘心 究竟如何挑选螃蟹？ 大闸蟹是吃公的好还是母的好？ 大闸蟹+西红柿＝吃砒霜是真的吗？ 大闸蟹“文吃”和“武吃”你更青睐哪一个？ …

（2018-09-26 - 671）

孩子吃馒头噎住喂水后致死 儿童喉咙卡住异物怎么办

近日，慈溪3岁孩子吃馒头噎住，他妈妈不断喂水后致死，让人十分心痛，日常生活中，很多人没有儿童呼吸道阻塞的急救知识，不知道儿童喉咙卡住异物怎么办，下面小编为您介绍儿童喉咙卡住异物怎么办，看看吧。　　儿童喉咙卡住异物的危险性　　气道的门户开放在咽喉要道…

（2016-10-14 - 670）

身体好不好，看你走路的姿势就知道！一定要小心

最好的运动是步行，可你注意过你的走路姿势吗？下面这些走路姿势可能都预示着某种疾病风险哦，快来一起看看吧！这样走路是生病信号这10种异常步态与正常步态相比，患有某种疾病的可能性会更大。也是提示我们身体出现疾病的信号，快来对照看看，你走路的姿势健康吗？/…

（2019-04-09 - 670）

高糖VS高盐，到底哪个对人体的杀伤力更强？

糖和盐是常见的调味品，适量食用，对身体是有一定好处的，但过量就会诱发各种健康问题，对于二者的危害性，相信很多人都不陌生，那到底谁“更胜一筹”？高盐的危害盐被誉为“百味之首”，大部分菜你可以只放盐，却不能不放盐。不仅如此，食盐所提供的钠离子和氯离子维…

（2019-02-25 - 670）

往枕头里装了2公斤黄豆，一个月后... ☆

脖子，是连接人体和脑子的桥梁。如果脖子出问题，头自然就不好，头晕头痛，脑血管压力忽高忽低……　　很多人活血的药物吃了没用，也是这个问题。药不对症，病症没查清楚。不过，脖子的问题难治是医学界的共识。　　第一、因为颈椎上面很多神经，开刀动坏了很容易有各…

（2017-09-01 - 669）

用眼过度？快吃这些补补眼吧，让你摘掉眼镜！

来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN），综合网络1、胡萝卜　　最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，…

（2016-02-24 - 669）

“春捂”到底该怎么捂？就按这个来吧！

来源：健康时报（ID：jksb2013）　　冬春交际，天气喜怒无常，全国多地重复着升温—降温—升温的节奏，此时，感冒、过敏、关节炎等疾病也特别容易找上门。学会正确的“春捂”，能帮你把疾病挡在外面哦！ 春捂的最佳时机　　1、最高温度和最低温度之差≥8℃时，早晚…

（2016-02-25 - 668）

老医生总结的10个看病技巧，少花钱，少跑路，少受罪！ ☆

提起去大医院看病，不少人都犯怵：挂不上的号、做不完的检查、排不到头的队...看病不容易，可如果你懂点“看病技巧”，可以让你大大提高看病效率，避免大把时间精力都浪费在看病这件事上。要知道，在医院没有人比一位老医生更清楚的知道“如何高效的看病？”。今天，…

（2018-09-12 - 668）

千万别再劝别人“多喝热水”了！你有可能是在害他

生活中，我们一向对“热”情有独钟：饭要趁热吃，水要趁热喝。“多喝热水”仿佛就代表了对待别人最好的关心。　　然而最近由10个国家的23位科学家组成的研究团队在医学权威杂志《柳叶刀肿瘤学》上发表了一篇名为《Carcinogenicity of drinking coee, mate, and very h…

（2018-03-16 - 668）

100条养生常识，比黄金还值钱！ ★

●想更健康吗？快看看这100条养生常识吧！比黄金还值钱▼1、绿茶可预防肝病。2、胖大海泡茶不宜长期饮用。3、感冒不宜喝苦丁茶。4、胆固醇高者少吃鱿鱼。5、海蜇皮能缓解高血压。6、食肉过多对身体有害。7、骨折初期不宜喝骨头汤。8、常喝豆浆有益健康。9、…

（2016-11-18 - 667）

牙齿太黄怎么办？教你一招，两分钟让牙齿变白！ ☆

人云“貌美牙为先，齿白七分俏”洁白的牙齿不仅能提高我们的颜值还能给人留下健康干净的好印象同时，微笑也是一种语言能给人传达温暖和友善但你是不是有过因牙齿太黄不敢微笑的尴尬经历呢这里给大家分享一个快速洁白牙齿的方法材料非常简单只需要准备一个柠檬和小苏打…

（2017-02-09 - 666）

男性日常养生知识大全，值得收藏

常常听人说起，生活无小事，生活中不但蕴涵着无数人生哲理，更蕴藏着许许多多的养生常识哦。只有在充分了解这些常识之后并合理运用这些常识，你可能会受益匪浅。下面由本站小编为大家分享一年四季男人日常养生常识，一起来看看吧!　　男性日常养生常识　　1、肚子饿…

（2016-07-10 - 665）

3岁男孩长出乳房，“性早熟”食物名单，孩子可能每天都在吃！ ☆

▌本文来源健康时报、长沙晚报前段时间，“四川3岁男孩乳房发育如少女”、“江苏3岁女童胸部发育，来‘例假’”的新闻，让很多家长吓了一跳。虽然导致“性早熟”的因素很多，但跟家长给孩子瞎吃也有关系。医生介绍，以下这些“性早熟”食物名单，建议孩子要少吃。禽…

（2016-01-03 - 665）